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惊:不经意的小习惯却引来痤疮

文章来源:海口肤康医院专家热线:0898-65340213     

  座疮是青春期常见的一种皮脂腺慢性病,其原因是皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成一种粉刺!长痘痘不可怕,可怕的是你不知道如何去保养痘痘肌,让肌肤干傻事,致痘痘严重加倍!下面让我们认识一下诱发座疮的十二大误区:

  1、频繁洗脸

  一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼,会刺激皮肤排除油脂,会让本来有痘的脸变本加厉!

 

  2、出汗后懒得擦干

  碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。推荐阅读:《青春痘治疗关键是治本

  3、不要用磨砂膏和收敛水

  磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

  4、喜欢摸脸和托腮

  很明显,这样的习惯会让细菌感染你娇嫩的皮肤。

  5、不爱吃水果蔬菜爱吃肉

  肉不容易消化,食肉多容易造成多脂肪,也会让皮肤皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜却是美容的好东东。

  6、爱吃方便面 速食食品

  这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!

  7、不爱喝水

  要多喝水,才能达到水油平衡。

  8、不按时睡觉

  晚上十一点到早晨七点是睡眠好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。

  9、不注意床上卫生

  勤洗勤换,干净会让细菌无处下手哦!

  10、别抠、挤、挑

  青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

  11、别吸烟

  香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

  12、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

  虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

  温馨提示:背部长痘痘的话,建议勤清洁,使用比较温和的,有滋润又有去油的功效的沐浴露。另外,保持作息时间规律,不要熬夜。多喝水,促进体内的循环更新,及时排出毒素和杂物。

  海口肤康皮肤病医院经过多年反复临床实践与科学论证,联合研制出能彻底治疗青春痘的"中医纳米波平衡理疗"。

  “汉方光子清痘平衡中西医结合特色诊疗”运用中医药调理结合青春痘纳米波治疗系统,可同时达到排毒,杀菌,抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、祛痘不留痕的多重功效,而且对青春痘各期,各个致病环节,以及青春痘印记,青春痘凹疤均可进行全面系统的治疗。

海口肤康医院是海口市以岭南流派中医见长的皮肤病专科医院,是全国重点皮肤专科肤康连...[查看详情]

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